mindfulness- en compassietrainingen

Voor meer balans, energie en plezier in het leven ondanks stress, pijn en vermoeidheid.

Heb je vaak het gevoel dat het je teveel wordt?
Dat je niet kunt stoppen met denken, met malen en piekeren?
Heb je last van stress ( hoog ) gevoeligheid of pijn?
Wil je je leven leiden met meer rust en aandacht?

Dan kan de mindfulnesstraining jou daarbij helpen.

Welkom op de website voor Mindfulness - en Compassie trainingen in  regio Eindhoven, Valkenswaard, Waalre,  en  Helmond.

Elke 2 a 3 maanden, 5 maal per jaar start zowel in Helmond als Waalre een nieuwe 8 weekse Mindfulnesstraining. De volgende Mindfulnesstrainingen starten te Waalre op woensdag avond 3 januari en te Helmond op dinsdag avond 4 januari 2017. Zie de agenda voor de tijden, locaties en data en het overig aanbod. Meldt u zich gerust aan via het aanmeld formulier. 

Graag tot bij één van onze volgende trainingen!

Quote van de week

Plezier en pijn. Vreugde en verdriet. Lof en schuld. Winst en verlies

...het komt en gaat als de wind.....vrede vinden, betekent rusten in het midden…

- Boeddha

 

Mindfulness en compassie trainingen in de regio : Helmond, Geldrop, Nuenen, Gemert , Eindhoven , Waalre, Valkenswaard, Heeze, Leende, Riethoven,
Aanmelden
Copyright © 2016 Hochstenbach Praktijk voor Mindfulness
Webdesign & CMS by Downdijk