mindfulness- en compassietrainingen

Voor meer balans, energie en plezier in het leven ondanks stress, pijn en vermoeidheid.

Heb je vaak het gevoel dat het je teveel wordt?
Dat je niet kunt stoppen met denken, met malen en piekeren?
Heb je last van stress ( hoog ) gevoeligheid of pijn?
Wil je je leven leiden met meer rust en aandacht?

Dan kan de mindfulnesstraining jou daarbij helpen.

Welkom op de website voor Mindfulness - en Compassie trainingen in  regio Eindhoven, Valkenswaard, Waalre,  en  Helmond.

In september zullen de volgende trainingen starten. Er is nog plek! Meldt u zich gerust aan via het aanmeld formulier. Graag tot bij één van onze volgende trainingen!

Quote van de week

Angst is niet het echte probleem.

Het echte probleem is alle mentale activiteit die wordt ingezet om te voorkomen dat de angst werkelijk ervaren wordt.

- Erik van Zuydam

 

Mindfulness en compassie trainingen in de regio : Helmond, Geldrop, Nuenen, Gemert , Eindhoven , Waalre, Valkenswaard, Heeze, Leende, Riethoven,
Aanmelden
Copyright © 2016 Hochstenbach Praktijk voor Mindfulness
Webdesign & CMS by Downdijk